Aikido

Wie dies möglich sein kann und gleichzeitig auf das gesundheitliche Wohlbefinden wirkt, lässt sich mithilfe von Aikido erfahren.
Die in Japan entstandene Kampfkunst, frei von Wettkämpfen, weist uns dafür einen bewährten Weg auf,
der zu Ausgeglichenheit und stabiler Selbstwirksamkeit führt.
Mit entspannter Präsenz und gewaltlosen Bewegungsformen üben wir im stärkenden Miteinander statt stressigem Gegeneinander.
Zum Kennenlernen bitte in bequemer Sportkleidung und barfüßig auf unsere Stoffmatten kommen.